Gesundheits-News

Guter Schlaf, fitte Arterien
16.11.2018, Simone Lang
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Täglich mehr als 7 Stunden Schlaf mit wenigen Unterbrechungen senken das Risiko für Arterienverkalkung (Arteriosklerose). Kardiologen raten zu ungestörter und ausreichend langer Nachtruhe. Zu kurzer oder unterbrochener Schlaf verstopft Arterien Spanische Kardiologen untersuchten eine Woche...


Nasensprays richtig anwenden
15.11.2018, Sara Steer
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Schnupfen ist meist harmlos, im Alltag aber trotzdem ein lästiger Begleiter. Nasensprays helfen dabei, die Atmung zu erleichtern. Um eine maximale Wirkung zu erreichen, ist es wichtig, dass bei der Anwendung ein paar einfache Regeln eingehalten werden. Sprühlösungen verteilen sich leichter...


Längere Pause bis zum 2. Kind
14.11.2018, Simone Lang
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Zu nah aufeinanderfolgende Schwangerschaften bergen Risiken für Mütter und Kinder. Bei älteren Schwangeren betreffen die Komplikationen die Mütter, jüngere Schwangere erleiden häufiger Fehlgeburten, wie kanadische Forscher herausfanden. Auswertung von 148.000 Schwangerschaften Ein...


Durch Krimi zum besseren Verbrecher?
13.11.2018, Simone Lang
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Die Befürchtung, dass mögliche Verbrecher durch forensische Serien lernen, wie sie kriminelle Taten am besten vertuschen, widerlegen Mainzer Forscher. TV-Zuschauer werden keine Experten in der Spurenbeseitigung. Forensische Serien helfen nicht bei Spurenbeseitigung Sherlock Holmes, Quincy...


Low Carb verkürzt Leben
12.11.2018, Sara Steer
© Monkey Business Image/Shutterstock.com
Als Diät-Trend ist der weitgehende Verzicht auf Kohlenhydrate (Low Carb-Ernährung) schon seit Jahren in aller Munde. Jetzt zeigt eine aktuelle Studie: Eine sehr kohlenhydratarme Ernährung senkt die Lebenserwartung. Mehr Schlaganfälle und Herzerkrankungen In einer amerikanischen Studie zu...


Körpergeruch beruhigt
09.11.2018, Simone Lang
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Frauen in stabilen Paarbeziehungen halten belastende Situationen besser aus, wenn sie ihren Partner riechen können. Der vertraute Geruch verringerte in einer schwedischen Untersuchung messbar die Stressreaktion des Körpers. Frauen machen Stresstest Das Forscherteam um Anna Blomkvist von...


Spielend gegen Thrombose
08.11.2018, Simone Lang
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Forscher aus Kaiserslautern entwickelten das Computerspiel jumpBALL , das mit Bewegungen der Füße und Beine gesteuert wird. Das Spiel motiviert Patienten zu gezielten Fußübungen und beugt einer Thrombose vor. Diamanten im Spiel sammeln – aber mit den Füßen Verstopft ein Gerinnsel ein...


Mutter-Kind-Kuren: oft abgelehnt
07.11.2018, Simone Lang
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Viele Mütter und Väter empfinden den ständigen Zeitdruck als belastend und beantragen eine Kur. Jede 9. Kur lehnten die Krankenkassen im vergangenen Jahr zuerst ab. Mit einem Widerspruch sind Eltern oft erfolgreich. Widerspruch gegen abgelehnte Kur: zwei Drittel der Fälle erfolgreich Nach...


Husten, Schnupfen, Heiserkeit
06.11.2018, Simone Lang
© ESB Professional/Shutterstock.com
Mit den kalten Monaten beginnt die Erkältungszeit. Die Bayerische Landesapothekerkammer gibt Verhaltenstipps und Ratschläge, mit denen man gesund durch den Winter kommt. Viren lauern an Griffen und Türen Meist sind Viren die Verursacher von Erkältungen. Türgriffe, Haltestangen in Bussen...


Hilft Bio gegen Krebs?
05.11.2018, Sara Steer
© 578foot/Shutterstock.com
Ökologisch erzeugte Lebensmittel schonen nicht nur die Umwelt, sondern schützen wahrscheinlich auch vor Krebs. Darauf deutet eine Studie aus Frankreich hin, bei der Bio-Konsumenten um 25 Prozent weniger an Krebs erkrankten als Menschen, die eher zu konventionellen Lebensmittel griffen....


Spliss & Schuppen ade
03.11.2018, Sandra Göbel
© Quality Stock Arts/Shutterstock.com
Egal ob roter Lockenkopf, braune Zöpfe oder blonde Mähne. Jeder will gesundes Haar, das glänzt und Volumen hat. Wie Sie lästigen Spliss und Schuppen loswerden und Ihr Haar in Glanzform bringen, lesen Sie hier. Dem Spliss ohne Schere beikommen Haare müssen so einiges aushalten:...


Superman hilft schon beim Anschauen
02.11.2018, Simone Lang
© rangizzz/Shutterstock.com
Beim Anblick von Superhelden sind Männer mit ihrem eigenen Körper zufrieden – auch, wenn sie nicht dem männlichen Idealbild entsprechen. Das Image vom mutigen Retter hat laut einer Befragung einen positiven Effekt auf das Selbstbild. Vergleich mit Spiderman & Co.? Kein Problem!...


Gehirn schrumpft im All
31.10.2018, Simone Lang
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Ein Aufenthalt im Weltall verändert das Gehirn über einen längeren Zeitraum. Graue und weiße Substanz schrumpften, während das Gehirnwasser (Liquor) mehr Platz einnahm. Rückkehrer von der Internationalen Raumstation berichten über Sehstörungen. Zellen schrumpfen, dafür mehr Hirnwasser...


Zu müde für Sport?
30.10.2018, Simone Lang
© tmcphotos/Shutterstock.com
Eine Tasse Tee oder Kaffee pro Tag verhilft Frauen zu einem aktiveren Lebensstil mit mehr sportlicher Bewegung. Australische Forscher führen dies auf den anregenden Effekt des Koffeins zurück. Kleine Mengen Koffein halten aktiv An der Langzeitstudie der Universität Queensland nahmen über...


Übergewichtige vererben Sucht
29.10.2018, Sara Steer
© NakoPhotography/Shutterstock.com
Fettes Essen während der Schwangerschaft ist nicht nur für werdende Mütter und ihre Embryos ein Gesundheitsrisiko. Die ungesunde Ernährung gefährdet sogar künftige Urenkel – diese kämpfen später häufiger mit Übergewicht und Drogenkonsum. Anfälliger für Übergewicht, Alkohol- und Drogenkonsum...


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